adminka blogu neanorektičkuje ani nehubne...cvičí protože je to je její vášeň, stejně jako dobré jídlo :) současná váha je 50 kg při 164 cm, tak mi polibte prdel!

3.7 SUN

3. července 2011 v 15:40 |  Jídelníček
7.30 meruňklová přesnídávka s lískovými oříšky a alaburkami
8.30 200 ml zelený čaj + 8 lžiček medu
11.30 pečené brambory s vařeným květákem a sójovou tatarkou
15.00 sušený banán, mandle + několik lžiček medu
17.30 kuskus s kukuřicí, kopřivový sirup

tekutiny: voda
pohyb: jóga, balení a vybalování
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama