adminka blogu neanorektičkuje ani nehubne...cvičí protože je to je její vášeň, stejně jako dobré jídlo :) současná váha je 50 kg při 164 cm, tak mi polibte prdel!

9.7. SAT

9. července 2011 v 16:00 |  Jídelníček
8.00 ovesné vločky se sójovým mlékem (mám podezření, že tam bylo i sušené ovoce)
10.00 ruská zmrzlina bez oplatek!
13.00 dušená kedlubna s opraženou bramborou
15.00 2 rajčata
16.00 mandle s medem a citrónem

tekutiny: voda
pohyb: celé odpoledne na nohou, ráno posilování, po snídani procházka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama