adminka blogu neanorektičkuje ani nehubne...cvičí protože je to je její vášeň, stejně jako dobré jídlo :) současná váha je 50 kg při 164 cm, tak mi polibte prdel!

2012, 16. červen

16. června 2012 v 13:22 |  Jídelníček
9.30 60 g ananas, 1 meruňka
11.30 180 g genuss plus Efko s příchutí broskve a marakuji a 1 rýžový chlebíček (ten silnější) Racio

pohyb ráno 50 min běh a 10 min posilování
od 12.05 až 13.07 svižná procházka v terénu naší hornaté Krkonošské krajiny :D, vlese je nádherně.

jinak svůj oběd doporučuji všem. Měla jsem štěstí, že jsem na tom včera narazila v obchodu. Pouze 60 kcal a navíc zlevněno ze 17.90 na 8.90 Kč! Bylůa jsem celá vychcaná, že si to zase koupím, protože jsem to naposledy měla někdy před rokem.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama