adminka blogu neanorektičkuje ani nehubne...cvičí protože je to je její vášeň, stejně jako dobré jídlo :) současná váha je 50 kg při 164 cm, tak mi polibte prdel!

2012, 24. červenec

24. července 2012 v 20:35 |  Jídelníček
Holky, au, au. Nejkrytyčtější období dne, kdy slunce praží jak na Sahaře jsem proležela u vody. Ve tři to nemohl vydržet ani otec s matkou, takže jsme to zabalily a jeli do Tesca. Nakoupila jsem si nějaký obaly na sešity. Ne, není brzo na to chystat si do školy :), já miluju nákupy v papírnictví. ¨V drogérii měly slevy snad na všechno od Garnier, takže mám teď všechno snad od Garnier. Dokonce jsem vzala i nějakej extra hydratující krém, abych se teď večer namazala. Mám bílou prdel a rudý záda!! Joó teď to trochu pálí, ale až to přestane tak to bude hnědý! Snad...

A ráno v 5 jsem se šla mrknout ke křížku na východ Slunce. Nádera, i srnu jsem viděla. A pak jsem slyšela výstřel. Doufám, že jsem tu chuděru neodehnala do míst, kam nikdy neměla vkročit. :) Ani nevím, kterej myslivec tam do těch míst na posed chodí, ale můj děda to není!

papu:
8.00 -11.00 popíjení brusinkové sirovátky od Madety
12.00 150 g salátek s čínskéo zelí s okurkou, parikou, rajčetem a koprem v sladkokyselém nálevu
14.00 80 g hranolky s kečupem
Tohle můžu klidně okecat. Hranolky jsem neměla už snad dva roky a porci jsem nedojedla! A navíc too kečupu mi dali tak málo, že jsem ho sotva cítila :)
18.00 2 nektarinky, 5 švestek
________________________________________dead line______________
21.30 80 g pohanka, 250 ml rajská s kousky sójového masa a 2 křehké plátky namazané paprikášovou pomazánkou (vegetariánská, zakoupená v Polsku)
Jedla jsem málo, abych v plavkách vypadala. Takže se nadlábnu večer, aby se mi zbytečně neztrácela svalovina :)

pohyb? plavání

Poručím se, oběhnu vás zejtra ;)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Flou Flou | Web | 24. července 2012 v 23:36 | Reagovat

Takže jsi měla příjemný den strávený u vody? :) to muselo být fajn, ne?
Jinak ta syrovátka od madety , to mi vůbec nechutná :D
A prosím tě ty ani nepotřebuješ jíst málo abys v plavkách vypadala ty i kdyby si včera vyjedla McDonald tak vypadáš skvěle!
A tvoje večerní jídlo ? Mňam, rajská! <3

2 Eevee Eevee | Web | 24. července 2012 v 23:42 | Reagovat

pěknej den koukám :) :D  tu syrovátku miluju :D je nejlepší :D

3 Karolína :) Karolína :) | Web | 25. července 2012 v 12:33 | Reagovat

Aha..docela risk, že tě v takovém stavu, vzali na revers..ale neumřela jsi, tak je to dobré :) pání..zvládla sama? v takovém stavu?..to jsi fakt dobrá teda :) já se léčila v Brně-Bohunicích :)
Jé tak to se teda fakt máte..závist mno :D wow..dala bych si hříbkovou polévu..nebo smaženici..nebo smažené bedly..sakra, chutě! :D my teda dneska našli jen dva prťavé praváčky no :D
Nechci se ti do toho s.r.á.t, ale nejíš nějak malinko? přijde mi jen ovoce, zelenina.. a na kolik se snažíš přibrat? Měj se :)

4 F. F. | Web | 25. července 2012 v 12:48 | Reagovat

pěkný :)) a ty hranolky jsi rozhodně okecávat nemusela :) není proč. Vedro bylo fakt hrozný, já cestou z Rakouska usla v autě vyčerpáním :D

5 F. F. | Web | 25. července 2012 v 13:19 | Reagovat

Jsi hrozně hodnáá, pořád :)) Děkuju. MÁŠ pravdu, abych právě jednou tohle neříkala, že jsem to nejlepší prosrala...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama