adminka blogu neanorektičkuje ani nehubne...cvičí protože je to je její vášeň, stejně jako dobré jídlo :) současná váha je 50 kg při 164 cm, tak mi polibte prdel!

2012, 26. july? snad je šestadvacatýho...fakt netuším

26. července 2012 v 9:54 |  Jídelníček
pohyb - 1 h procházka
7.00 - 9.50 popíjení melounové šťávy
12.00 200 g strouhaná okurka v sladkokyselém nálevu Zaziky, 2 rajčata
16.15 2 broskve
16.45 150 g strouhané okurky se 2 PL bílého jogurtu a Zaziky
19.00 200 g dušené houby se směsí čínské zeleniny a čerstvého celeru (vařeno v rajském protlaku)
rádlo, bylo toho dost, já nevim asi přes 300 g, jsem příjemně nažuchnutá, jak už dlouo ne :)
________________________________dead line________


Dnes mám jasno - Ovocno Zeleninový půst. Někdy takhle 2?. července je den zahrádkářů a to se doporučuje jíst jen ovoce a zeleninu. Jdnou to měla být celosvětová akce, ale lidi jsou nenažraný, tak se to neujalo :). Užijte si den.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sunshine Sunshine | Web | 26. července 2012 v 10:13 | Reagovat

jo to je jediný co umim, dělat jak to cejtim. jídlo krása. užij si svůj ovocno zeleninový půst:) já si dám někdy půst komplet, doporučeno je jeden den v měsíci nejíst vůbec a pít jen čaje a vodu

2 Flou Flou | Web | 26. července 2012 v 11:33 | Reagovat

Já si dělala ovocno-zeleninový den na konci červa a cítila jsem se po něm skvěle! Měla bych to zopakovat, jenže to až budu někdy sama doma nejspíš :/

3 F. F. | Web | 26. července 2012 v 17:37 | Reagovat

Jéé, asi také udělám :)

4 [*KLér*] [*KLér*] | Web | 27. července 2012 v 15:55 | Reagovat

Držím palce ať se ti vede, já si takové očistné dny budu dělt až trochu přiberu, ale taky by se mi to hodilo, ulevit si od toho napráskání jídel.:) Ale chystám se na to hned prnví školní den:):D a budu opakovat 1x za měsíc.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama