adminka blogu neanorektičkuje ani nehubne...cvičí protože je to je její vášeň, stejně jako dobré jídlo :) současná váha je 50 kg při 164 cm, tak mi polibte prdel!

two delicious recepes

10. srpna 2012 v 1:01 |  Recipes
GAV-I-ANA omelette:
low fat veggie omelette
1 hrnek kozíhé mléka, 1/2 hrnku kukuřičné strouhanky, 3 PL hrubé mouky, 2 vejce, 1 PL oregáno, 1 PL koření pariky, 1 PL koření česnek, 1 ČL sůl
___________________________________________________________
Ingredience smícháme a jako omelety smažíme na vybraném oleji. Já měla klasiku olivový. Podáváme se směsí zeleniny, kterou si připravíme zvlášť nebo jí rovou zamícháme nakrájenou do těsta. Zelenina: cuketa, rajče, paprika, kukuřice, ale i třeba houby...

GAV-I-ANA soup:

1 celý květák, 1 celý celer, 1 na kostičky nakrájená cuketa, 1 PL kari, 1-3 PL soli

_________________________________________________________________________

V osolené vodě uvaříme celý květak a nějak pokrájený celer..to je jedno jak stejně se to bude mixovat. Takže...až nám změknou zkkontrolujeme jestli enní vody v hrnci zbytečně moc, kdyby jo tak odlijte. až se to bude mixovat aby to mělo hustou kondistenci. Takže to rozmixujte. Přidejte ještě třebab ujo nebo nějak to duchuťte jako polívku a hoďte tam tu na kostičky nakrájenou cuketu. Chvíli to ještě nechte probublat a až bude měkká cuketa je hotovo. Na obrázku je ta polívka z kdysi dávna, cuketu jsem tam tenkrát ještě ttaky mixovala a otcovi vadilo, že tam nic neplave. Tak jsem tam tu cuketu začala krájet. :) To hnědé na vrchu posypané je sušený zázvor.

A teď lekce těstovin
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Sunshine Sunshine | Web | 10. srpna 2012 v 9:29 | Reagovat

nevadí i tak děkuju, vůbec nemám inspiraci:D tak koukám, že většinu těch těstovin neznám ani zdaleka:D a ty recepty vypadají super, tenhle tvůj článek má ode mě fakt jeden big up:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama